30/45-50-345     |     Coaching, tréning, mentálhigiéné a változásért, kibontakozásért.
Életvitel
Új évi tervek, álmok – hogyan válhatnak valósággá?
2016-01-22
0

Új évi tervek, álmok – hogyan válhatnak valósággá?

Sokan indulunk neki az új évnek kisebb-nagyobb elhatározásokkal, célokkal. Ám az idő múlásával gyakran elhomályosulnak, a várt eredmény mégsem jön – ahogy évtervező workshopunkon is felmerült ez a tapasztalás.

Három tényezőre érdemes ránézni, ha akadozik a célok megvalósítása:

Almodo, tervezo, gondolkodo_Kibontakozo

1. Érzések

Milyen érzéseket vált ki benned az álmod? Megéled-e? És hogyan, mennyire intenzíven? Örülsz-e neki igazán, testedben is érezve vagy szinte semleges, sőt valójában tartasz (is) tőle?
És elhiszed-e? Mennyire bízol magadban és a megvalósulásában?

2. Gondolatok

Milyen gondolatok társulnak a tervedhez, az általa megvalósuló képhez? Segítenek vagy épp hátráltatnak? És őszintén, mennyire is akarod?

3. Cselekvés, szokások

Mit teszel érte? Milyen gyakran? Akár első, kisebb lépésként? Mi az, ami segíti, hogy napi-heti szinten foglalkozz vele? Hogyan tudod szokásodba építeni?

Álmodj, tervezz és csináld! És közben céljaid & a vágyott állapot elevenen és bizalommal éljen Benned!

Sok sikert és örömöt megvalósuló álmaiddal teli évedhez :).