Időgazdálkodási nehézségek  – ami mögötte/mélyebben van   Épphogy elkezdődött szeptember és máris fáradtak vagyunk, teli a naptárunk és a to-do-listánk? Hatékonyságunk ellenére soha nem jutunk a teendőink feléhez se? Sokunknak ismerős ez – nézzük, mik a mélyebb okok & a megoldások.   Mik vezetnek ide?   túlvállalás, saját fizikai-lelki határainkon való […]

Advent – készület és (ki)hívás Hívás és kihívás, hogy lelassuljunk, készüljünk, alakuljunk. Figyelmünket kéri ez az időszak – befele (önmagunk, testünk, lelkünk) és másokra (családunk, kollégák, szomszédok, rászorulók, stb.), ill. ’felfelé’ (Isten/transzcendens felé). Felfedezhetek ezernyi dolgot magamban és körülöttem, megtisztíthat, erősíthet, jobbá tehet ez az időszak, figyelmem, tetteim. Ahogy kint […]

Home office / Home schooling tippek   1 év után újból sok otthonban zajlik egyik vagy mindkettő. Néhány tipp ehhez, hogyan tudjuk menedzselni ezt az időszakot, életmódot – saját & ügyfeleim tapasztalataiból is merítve: (következőben: lelki ellenállóképességünk erősítése lesz a téma)   * alakítsunk ki “munkaállomást”, ill. “tanulósarkot/osztálytermet” (lehetőleg állandó […]