30/45-50-345     |     Coaching, tréning, mentálhigiéné a változásért, kibontakozásért.
Gondolatok, hírek, események
Életvitel
Emberi játszmáink – újabb TV felvételem
2024-12-09

Emberi játszmáink     Egy újabb TV felvételben arról beszélgettünk, mikor-miért-hogyan játszmázunk s hogyan tudjuk ezeket felismerni, ill. kilépni, elhagyni?   Adventi készületünk/elhatározásunk egyik célja is lehet ezek (fel)oldása, szeretettel átírása, őszintébb-bátrabb kapcsolódás. Kérdezzük meg magunktól: mire is vágyunk abban az adott helyzetben/kapcsolatban? Mi a szükség(let)ünk? Ha megvan, azt mondjuk ki […]

Csoport

Pünkösd fényében közösségeink     Hálás vagyok a lehetőségért, hogy szívemnek oly fontos témáról beszélgethettünk remek körben!   Életünkhöz, jóllétünkhöz mindannyiunknak elengedhetetlen a közösségben létezés, annak ápolása, (sz)építése, kapcsolódás Tengernyi ajándék-áldás van benne & belőle.   És hogy mit adnak a közösségek életünkhöz? Erről is szó volt többek között   […]

Coaching

Kerekasztalbeszélgetés a célok, (év eleji) tervekről, kudarcok erőforrássá fordításáról és még sok minden másról   Az az öröm és megtiszteltetés ért, hogy 4 kiváló szakemberrel együtt beszélgethettünk az MTVA Bizony, Isten műsorában. Hála a lehetőségért, szép élményért!     A felvétel (52 perc): https://www.youtube.com/watch?v=jFP5lCQqZso&t=20s   Kiegészítés, ami idő rövidsége miatt nem tudott […]

Életvitel
Új év – Lehetőség
2024-01-03

Egy lehetőség “azokról és azoknak, akik tudják (sejtik), hogy a dolgokon lehet változtatni.”  Ferenc pápa: Laudato si’ – Áldott légy c. enciklikája után   Boldog, áldott, kibontakozó Új Évet kívánok Mindannyiunknak!   Egyik példaképem, Ferenc pápa szavaival –> és igen, a most kezdődő év is számtalan remek lehetőséget kínál változtatni, […]

Megjelenés
Előadásom a Corvinus Egyetemen
2022-04-28

Előadásom a Corvinus Egyetemen   HR szakos hallgatóknak a Teljesítménymenedzsment rendszer tárgy keretében tartottam egy 1,5 órás szemináriumot ‘Teljesítménymenedzsment és Mentálhigiéné’ címmel. Interaktív óra keretében adtam át Nekik HR-es, coach-mentálhigiénés közgazdász tudásomat és tapasztalatomat, hogy milyen az, amikor a teljesítményértékelés igazi párbeszéd és az emberi kapcsolatok erősítésének, visszajelzés kultúrájának eszköze. […]

Coaching
Úton / Zarándoklat az életünk
2021-07-28

1 hónapja ilyenkor indultunk útnak 20 középiskolás fiatallal ❤ Fizikailag 110 km-t tettünk meg, míg lélekben, ki tudja… ? Sokféle helyzet, ember, élmény, érzés jött – mind-mind egyfajta találkozás, megtapasztalás, benne gazdagodással és döntés/változás lehetőségével. Amikor coachingban, mentálhigiénés szakemberként kísérek Valakit, hasonló utazást tesz meg szívében.   Mindannyian úton vagyunk életünk […]

Életvitel
Házasság Hete 2021
2021-02-09

Házasság Hete 2021  –  nem csak házasoknak    Vasárnap kezdődött az idei elköteleződés ünnepe – szívből ajánlom Mindenkinek! Idei mottó: “Ezerszer is igen” –> amit kiterjesztve magunkra/életünkre/értékeinkre/döntésünkre/hitünkre/álmainkra/kapcsolatainkra is érthetjük. Hűek lenni ezekhez. Itt lehet bekapcsolódni, és idén először visszanézhetőek az előadások, beszélgetések: https://www.facebook.com/hazassaghete/ Ma pl. Mihalec Gábor előadása lesz a […]

Coaching

Ha Nektek is sűrű volt ez az időszak/év, akkor különösen is ajánlom a CoachOK Szakmai Szövetség konferenciáját: “Megállni egy pillanatra” címmel, ahol többek között én is előadok: (éppen Advent első napján) “Céljainkat elérni – A hétköznapok művészete” Január, február, pereg a naptár, telnek a hetek… Hová tűnik karácsonyi ünnepi hangulatunk és év […]

Coaching

Kapcsolódás ereje – IV. önismereti táborunk margójára 2 héttel ezelőtt a kép idézetével zártuk “Kapcsolatban önmagunkkal, másokkal és azon túl” c. önismereti tréningünket. Kapcsolatra lettünk teremtve. Kapcsolat révén születtünk meg és abban az elsődleges kapcsolatban alakult ki énképünk, identitásunk alapjai. Ami aztán kapcsolatok révén formálódik/-juk tovább. Ezt él(het)te meg 18 […]

Coaching

Előadásom a CoachOK Szakmai Szövetség tavaszi konferenciáján Nagy öröm és megtiszteltetés, hogy hamarosan újból előadok, most egy rangos szakmai konferencián, a CoachOK az egészségért: Megoldások, eszközök a prevenciótól a kiútig c. tematikus nyílt napon. Egy izgalmas és fontos témát választottam megosztani, ami sok ügyfelemet mozgatja, ill. végső soron valamilyen mértékig mindannyiunkat érint. Előadásom címe és […]