30/45-50-345     |     Coaching, tréning, mentálhigiéné a változásért, kibontakozásért.

Public Speaking – felkészítés

Előadástartásra, kisebb-nagyobb közönség előtti nyilvános szereplésre felkészítés

 

Számos szereplés, nyilvános beszéd volt már életem része, amelyek tapasztalatából (is) tudlak segíteni.

Rengeteg különböző előadás, prezentáció, csoportvezetés, workshopok, kerekasztalbeszélgetések, színpadi beszéd több mint 1000 fő előtt, újságba riport, podcast, TV-s / kamerák előtti riport, stb.  

Tudom, milyen gombóccal a torkunkban lenni (akár már csak a hírre gondolva, a felkéréskor vagy feladatot megkapva), izgulni, izzadni, órákat készülni – de azt is, hogy milyen élvezettel, magabiztosan, önazonosan, csillogó szemmel érdeklődő tekinteteknek beszélni 🙂

 

Tanulni és gyakorolni érdemes – személyiségtől, tapasztalattól, témától, közönségtől, külső-belső körülményektől is függően. De menni fog!

Felmerülő gyakori témák:

  • cél(ok) meghatározása
  • előadás üzenete
  • felépítés, ív
  • előadás elkészítése
  • gyakorlás
  • izgulás/blokkolás kezelése (előtte & közben)
  • váratlan helyzetek kezelése
  • utána lévő negatív gondolatok, elégedetlenség kezelése
  • tanulságok levonása és beépítése következőbe

Szép kaland és út :), ahol felfedezések (önmagadról is!) és sikerek várnak.

Írj/hívj, ha elindulnál és megmutatnád magad & tehetséged vagy tovább fejlődnél abban, amit már csinálsz!