Home office / Home schooling tippek   1 év után újból sok otthonban zajlik egyik vagy mindkettő. Néhány tipp ehhez, hogyan tudjuk menedzselni ezt az időszakot, életmódot – saját & ügyfeleim tapasztalataiból is merítve: (következőben: lelki ellenállóképességünk erősítése lesz a téma)   * alakítsunk ki “munkaállomást”, ill. “tanulósarkot/osztálytermet” (lehetőleg állandó […]

Naplóírás – Korona idején (is)   Egy örök jó módszer – most különösen is:   NAPLÓÍRÁS Belső utazáson vagyunk – ha nem is kint, bent mindenképp. Figyeljük utazásunkat és változásunkat –> Óriási felfedezések sora és erőforrásunk lesz!   Előnyei/értékei: éltető csendben vagyunk reflexió magunkra, környezetünkre, érzéseinkre-gondolatainkra tartalmas énidő, magunkkal foglalkozhatunk kikapcsol, […]

Hivatás felfedezése – hasznos coaching/tréneri technikák 14.   Nemrég a Műszaki Egyetem Mérnökmisszió őszi konferenciáján tartottam előadást, ill. workshopot hivatás témában. Ebben egy nagyon remek módszer a következő kérdések átgondolása:    1) Képesség, tehetség:  Miben vagy jó? 2) Szenvedély:  Mi tölt el örömmel? Mit szeretsz csinálni? Mi érdekel? 3) Szükséglet, […]