A mentálhigiéné minden olyan tevékenység, melynek célja az egészséges lelki élet kialakítása és megtartása. Olyan multidiszciplináris, holisztikus szemléletű tudomány, amely támogatja és elősegíti a mentális egészséget és a mentális betegségek megelőzését a pszichiátria és a pszichológia segítségével, különböző tudományterületek (szociológia, pedagógia, orvostudomány, teológia, pszichológia stb.) ismereteinek integrálásával. Beletartozik a lelki […]

Ezen ENSZ által kiemelt nap egyik fő célja:   a lelki egészség középpontba állítása. Te mit teszel naponta a saját, ill. mások/környezeted mentális egészsége érdekében? Hogyan tartod magadat jól? Ha saját jól-létünkre figyelünk, egyben másoknak is segítünk. Legyen az akár csak egy apró tett, egy mosoly (mint a fotón lévő kislányé) […]

Mentálhigiénés önkéntes gyakorlat a Magyar Hospice Alapítvánnyal “Mentálhigiénés támogatás az Országos Onkológiai Intézet betegei részére” c. képzésen és gyakorlaton vehettem részt, mely az ún. Orvos-Beteg Kapcsolat Program keretében valósult meg.   Maradandó élmény volt! Mind az előadások, mind a kommunikációs helyzetgyakorlatok (empátialabor) – az odaadó munkatársak és a Hospice Ház helyszíne miatt különösen is.   “A hospice […]