Hivatás megtalálása – Hasznos coaching módszerek 13. Karrier coaching keretében szoktam ezt a rövid, ám ütős videót ajánlani akkor, amikor valaki keresi az útját, hogy merre tovább, mit dolgozzon. Ez a 3 perc kiváló perspektíva-váltásra, kimozdulni a megszokottból és új utakra-megoldásokra lelni, álmainkat-vágyainkat felfedezni, megélni.   Szóval, mit tennél, ha […]

Célok elérése – Céljaink hatékony megvalósítása   Két hét telt el az újévi fogadalmak/elhatározások óta és jönnek a mindennapok, peregnek a napok – hogyan is állunk céljainkkal? Emlékszünk még rájuk? És elkezdtük már a lépéseket? Hatékony(abb) céleléréshez összegyűjtöttem a lentiekben jó pár fontos módszert. Ha pedig lendületet nyernél, évet/célokat terveznél, […]

Önbizalom, önbecsülés erősítése – Kulcs gyakorlatok   Mostani coaching ügyfeleimnél és tréningjeimen gyakran jön elő az önbizalom, önbecsülés témája, mint akadály céljaik elérésében, örömteli munkájukhoz/kapcsolatokhoz/mindennapjukhoz. Tudjuk, az önbizalom alapja a kiegyensúlyozott és megelégedett életnek.   Összegyűjtöttem néhány kulcs gyakorlatot, amelyek erősítik, fejlesztik önbecsülésünket: személyes értékeinek tudatosítása, erősségeinkről lista írása elért eredményeink […]