30/45-50-345     |     Coaching, tréning, mentálhigiéné a változásért, kibontakozásért.
Gondolatok, hírek, események
Csoport

“Utazás a Föld körül” – Kalandtábor Kincskereséssel egybekötött földkörüli utazás több mint 70 főből álló résztvevőnek – kalandos és változatos programok, kreatív csoportos beszélgetések & vetélkedők 8 napon át fiataloknak Piliscsabán, a KÖSZI szervezésében és lelkes önkéntes csapattal. A több hónapos intenzív felkészülés, koncepciókészítés, kreatív feladatok/keretmese kidolgozása, majd a táborban […]

Coaching

Vágyaink, Álmaink, Céljaink Önismereti workshop coaching elemekkel A workshopban lehetőséged van jobban rálátni arra, hogy mi mozgat és mi éltet, mit szeretnél igazán az életedben, merre hívnak vágyaid és azokhoz milyen út vezet. Kreatív és változatos eszközök révén régi, új vagy netán elfelejtett álmaidból konkrét célokat formálva tudatosíthatod, hogy jelenleg […]

Csoport
Nevelő intézetben jártam
2015-06-26

Két rövid élmény-workshopot tarthattam az egyik budapesti nevelő/javító intézetben, gyermekotthonban. Megint sokkal többet kaptam lelkileg, mint amennyit ad(hat)tam. Mennyi fájdalom, seb ellenére tudnak vidámak, lelkesek lenni ezek a lányok, sokuk szemében mély szeretet és az iránti tiszta vágy. Ez alkalommal is meghatott és elgondokodtatott, lelassított és átértékelte az én nehézségeimet, […]

Életvitel
Mentálhigiénés önkéntes gyakorlat
2015-06-10

Mentálhigiénés önkéntes gyakorlat a Magyar Hospice Alapítvánnyal “Mentálhigiénés támogatás az Országos Onkológiai Intézet betegei részére” c. képzésen és gyakorlaton vehettem részt, mely az ún. Orvos-Beteg Kapcsolat Program keretében valósult meg.   Maradandó élmény volt! Mind az előadások, mind a kommunikációs helyzetgyakorlatok (empátialabor) – az odaadó munkatársak és a Hospice Ház helyszíne miatt különösen is.   “A hospice […]

Csoport
KÖSZI Életfonal – Életvezetési tábor
2015-05-08

KÖSZI Életfonal – Életvezetési tábor Az életvezetési táborban tizenéveseket foglalkoztató kérdésekről beszélgetünk őszintén és keresünk megoldásokat. Kiscsoportos beszélgetések, interaktív drámafoglalkozások, műveltségi vetélkedők, közösségépítő játékok és más izgalmas programok egy felejthetetlen négynapos hétvége alatt. Pezsgő, vidám hangulat, szeretetteljes közösség és igaz barátok egy tavaszi, gyönyörű zöld környezetben, Piliscsabán. *** Minden évben […]

Csoport
Önismereti nyári tábort tartunk!
2015-05-07

20 fantasztikus embernek tarthattunk mélységgel, meghittséggel, vidámsággal teli önismereti altábort. Az intenzív élmények, megtapasztalások révén közelebb kerültek önmagukhoz, kapcsolataikhoz, vágyott életükhöz, boldogságukhoz – nagy öröm és ajándék volt számunkra is ez a különleges lehetőség! A fotókon két emlékezetes pillanat: a búcsú & egy “kézzelfogható eredmény” gyakorlatainkból, az itt született csodákból. […]

Coaching

A népszerű és innovatív nemzetközi ‘Canvas’ Üzleti Modell vállalkozásfejlesztési workshopom ízelítőjét tartottam coach és csoportfacilitátor kollégáknak. A start-up cégek által is közkedvelt modell mentén a résztvevők közösen dolgozhattak saját üzleti elképzelésükön, már meglévő vagy tervezett vállalkozásunkon, ahol a modell révén konkrét előrelépéseket, megvalósítható ötleteket, jobban kidolgozott víziót/célt tudtak megfogalmazni, valamint […]

Életvitel

“Feltámadás, újjászületés vezetőként – avagy: vezetői megújulás” Témavezető: Szepesvári Orsolya coach, tréner, Pálferi Karitász Közösség vezetője A vezetőknek, üzletembereknek szóló munkareggelik Húsvét utáni első alkalmán az ünnep és a tavasz jegyében a feltámadás, újjászületés kapcsán a mi saját megújulásunk lesz beszélgetésünk középpontjában. Tavasszal sokszor különösen is vágyunk arra, hogy a […]

Életvitel

Egy remek program ajánlója, ahol a Szakmai Szövetség tagjaként többek között én is tartok egy kreatív önismereti workshop-ot: “Önismeretről játékosan” Mindannyian úton vagyunk – nyár előtt pedig különösen. Rövid KÉPzeletBEli utazás (vezetett imaginációs gyakorlat) és annak rajzos megjelenítése révén finoman ránézünk életünk egyik fontos aktuális kérdésére. Teret adunk egy új […]